En helg för dig: Stress

24-26 januari 2020

I vårt samhälle kan stressen snabbt ta över. Den kan komma och gå, ta olika former. Den påverkar vårt liv. Man kan känna sig hopplös, fångad i en ond cirkel, utsliten. Vad är det som skapar stress hos mig? Vad kan jag göra åt det? Vad behöver jag för att hitta lugn och ro? Hur kan jag undvika utbrändhet?

Känner du dig stressad? Kom och var med i gruppen “Stress”. Här får du möjlighet att dela med dig, utforska dina känslor, arbeta med ditt mående, träffa andra som har liknande fast unika upplevelser, i en öppen, trygg och välvillig atmosfär.

Jag är auktoriserad gestaltterapeut och jag har erfarenhet av avslappning och mindfulness. Gestaltterapi ger dig möjlighet att bli medveten om och ta tag i de mönster som hindrar dig att leva ett tillfredsställande liv. Jag tar emot enskilda klienter samt håller i terapi- och personlig utveckling grupper.

Max 6 personer.

Helgen 24-26 januari 2020:
Fredag kl. 18-21
Lördag kl. 9-13, 15-18
Söndag kl 9-13

Frågor och anmälan: Fanny Isnard Persson 07 07 33 66 09 entidforsig@gmail.com
Var: Kråkeskogsgården i Osby
Pris: 1900 kr

Fika ingår

Bild av Anna Dziubinska – Unsplash

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s