Välkommen!

Sköt om dig: ge dig ut på en inre resa!

Är det någonting du vill förändra i ditt liv, i dig? Vill du göra en inre resa, utforska dig själv, och hitta egna inre resurser? Öka din självkänsla? Förbättra dina relationer? Är du stressad, deprimerad? Har du det svårt att hantera dina känslor? Att verkligen vara lycklig? Känns det som om ditt liv bara rinner mellan dina fingrar? Eller vill du bara lära känna dig själv bättre?

Då behöver du säkert en tid för dig! cropped-img_16171.jpg

Vad är det du kan få?

Här kan du få en tid för dig. För det mesta innebär det samtal, medvetenhetsövningar, kroppsmedventenhet. Avslappning, kontaktskapande kommunikation (nonviolent communication), positiv visualisering (mental träning) och mindfulness kan också användas.

Jag utgår från gestaltterapi vilket är en humanistisk, existentiell och relationsbaserad psykoterapiform. Det riktar sig till alla. En gestaltterapeut är någon som står bredvid dig, som till och med går bredvid dig, som delar och utbyter med dig, som är där för att möta dig – vem och var du än är. Relationen som skapas speglar hur du mår och hur du har det i relationer med andra. Genom att bli medveten är det möjligt att ändra det som hindrar dig från att leva hur du vill. Mer info om gestaltterapi. Tystnadsplikt gäller.

Samtalen hos Fanny har bidragit till att jag har kommit i bättre kontakt med mina känslor och därmed lärt mig mer om mig själv. Genom frågor, speglingar och olika övningar utmanar och stöttar Fanny mig på ett lyhört och inspirerande sätt. Jag kan varmt rekommendera Fanny som samtalspartner. (kvinnlig klient, 54 år)

Språk: svenska, English, français

Jag har redan erfarenhet som gestaltpraktiker men eftersom jag nu är i sista delen av en utbildningsprocess för att bli gestaltterapeut blir det till reducerat pris. Betalning: kontant eller Swish. Hur ofta och hur länge träffas vi? Det är beroende av ditt behov, det kan vi bestämma tillsammans. Möjlighet för parterapi. Vill du veta lite mer om mig? Läs här!

Företag, myndigheter: möjlighet för enskilt samtal eller grupp (t. ex.: förbättra teamkänslan). Kontakta mig.

Har du frågor? Är du intresserad? Kontakta mig gärna!

Jag fastnade för gestaltterapi då jag tycker om att Fanny har andra uttryckssätt än bara samtal. Hon inger förtroende och är engagerad i mig. Hon gjorde mig uppmärksam på hur olika känslor kan sätta sig i kroppen och att jag fastnat i gamla mönster som inte gagnar mig längre. (kvinnlig klient 65 år)

ny-sag-mailsignatur-logo