13-15 mars 2020 I vårt samhälle kan stressen och nedstämdheten snabbt ta över. De kan komma och gå, ta olika former. De påverkar vårt liv. Man kan känna sig hopplös, fångad i en ond cirkel, utsliten. Vad är det som skapar stress och nedstämdhet hos mig? Vad kan jag göra åt det? Vad behöver jag … Continue reading En helg för dig: Må bättre!
Category: grupp
3 oktober 2019 dav
15-17 nov 2019 När man förlorar någon som man älskar känns det plötsligt helt ensamt. Oerhört smärtsamt. Livet färgas av sorgen, saknaden. Man går genom olika faser. Vad gör man då med sin sorg? Och med alla andra känslor (ilska, skuld…)? Det är inte alltid man får bearbeta sin sorg helt. Även om det var … Continue reading En helg för dig: Sorg
Start 4 sept, anmälan. Sköt om dig och ge dig själv en tid för att utveckla dig som människa och för att göra en spännande inre resa! Denna studiecirkel ger dig möjlighet att öka din självkännedom, förbättra din självkänsla, ge plats för bättre relationer, lära dig att slappna av, använda mer av dina inre resurser. … Continue reading Höst 19: Skapa din inre balans
